Cette caisse contient: Oignon Rouge 5 kg 

 

L'oignon rouge est plus sucré et moins épicé que sa soeur jaune, ce qui le rend idéal pour les salades crues. Mais elle fait également une excellente figure dans les plats cuisinés ou les pâtes. Il ne fait pas que mettre des accents visuels avec sa couleur attrayante, mais donne également une touche spéciale aux plats.

 

L'oignon rouge est très sain et constitue une excellente source de vitamine C, de composés soufrés, de flavonoïdes et de composés phytochimiques.

Il vise à prévenir les maladies cardiaques, à combattre le cancer, à maintenir un poids idéal, à améliorer l'humeur et à avoir un effet positif sur la santé bucco-dentaire.

 

 

Les légumes sont une partie importante d'un régime sain. Parce que les légumes frais sont riches en fibres, vitamines, minéraux et composés phytochimiques, mais en même temps pauvres en graisses et faibles en calories. Donc, si vous mangez beaucoup de légumes, vous ferez automatiquement quelque chose de bien pour votre santé et votre silhouette. En règle générale, vous devriez manger cinq portions de légumes ou de fruits par jour. Pour la plus large gamme possible de nutriments, vous devriez essayer de mettre plusieurs produits de couleurs différentes sur votre menu.

 

Enfin, les légumes sont délicieux, qu'ils soient frits ou en compote, dans des ragoûts, crus ou frais, avec un peu d'huile d'olive extra vierge et saupoudrés de quelques graines saines. Accès!