Chayote

Die Chayote hat viele Eigenschaften und viele gesundheitliche Vorteile.

Sie enthält einen hohen Gehalt an Antioxidantien.

Die Chayote ist ein Gemüse ähnlich wie die Kartoffel, aber die Pflanze ist trainiert und die Frucht angehoben wird, gibt es sehr wenig Produktion, ist es in Aufläufen, Salaten, etc. verwendet.